「あれ何だっけ」をなくすAIメモ術【思い出す時間はムダ】

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人は1日に平均30分以上「思い出す」ことに使っていると言われます。この30分、AIメモでほぼゼロにできます。

すべてを1か所に吐き出す

会議の内容も、ふと思いついたことも、頼まれごとも、とにかく全部同じ場所に音声かテキストで記録。整理はAIの仕事です。「先週の◯◯さんとの話、何だったっけ？」と聞けば出てきます。

記憶より記録の人になる

• 約束を忘れない人になる
• 「前も同じこと調べたな…」がなくなる
• 頭のメモリを「考えること」に使える

まとめ

脳は記憶装置ではなく思考装置。記憶はAIに外注して、頭を軽くして働きましょう。