献立のマンネリをAIで打破する【いつもの食材で新しい一皿】

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献立のマンネリは食材のせいではなく「引き出し」の問題。AIの引き出しは無限です。

マンネリ打破の指示文

「豚こま・キャベツ・卵でできる料理を10個。ただし炒め物以外で」——「〜以外で」がマンネリ打破のコツ。いつもの調理法を禁止すると新しい世界が開きます。

味変の相談

「いつもの肉じゃがを違う味にアレンジするなら？」——カレー風・トマト煮・韓国風など、失敗しにくい変化球を提案してくれます。

子どもの好き嫌い対策

「ピーマン嫌いの子でも食べやすい調理法を5つ」——味・食感・見た目のアプローチ別に出てきます。

まとめ

同じ食材でも組み合わせは無限。「今日なに作ろう」が「今日はどれ作ろう」に変わります。